Kurs
Igår började jag en 12v kurs hos Hanna som jag går hos. Under 12 veckor ska jag och några kvinnor och en man låtas inspireras av Hannas 30åriga erfarenhet där vi ska lära oss och utvecklas i vår nya livstil. Jag är så taggad att ge gärnet och faktiskt uppnå mina mål. En av målen för denna kurs är att gå ner i vikt. Har 24kg kvar till drömvikt. Tyvärr uppnådde jag inte att kunna ha på mig jeanskjolen till bröllopsdagen men snart så. På denna kurs ska vi puscha och peppa varandra då vi fortare når bra resultat. Alla har vi olika mål och drömmar. På första kursmötet pratades det om vatten och dess viktiga funktion. Visste ni att man ska dricka 1 liter vatten per varje 30kg kroppsvikt?
Jag är så oerhört tacksam att jag fick äran att träffa Hanna den där soliga dagen i maj. Hon har räddat mitt liv ♡ utan henne hade jag nog aldrig kunnat gå ner 18kg och må så bra som jag gör idag.
Första bilden är lånad av Hanna. Alla ser så allvarliga ut på bilden men vi var väldigt fokuserade och lyssnade intressant.
