Vatten.
Dricker ni tillräckligt med vatten varje dag?
Att börja dagen med ett glas vatten eller två gör susen för kroppen.
Här kommer några tips på vad vatten gör med kroppen.
1. Rensar kroppen på gifter
2. Ger lyster till huden
3. Bidrar till viktnedgång
4. Håret får näring
5. Förhindrar njusten och urinvägsinfektion
6. Lindrar halsbränna
7. Förbättrar matsmältningen
8. Lindrar förkylning
9. Hjärnan mår bra
Jag dricker 3-4liter vatten om dagen. Har aldrig mått bättre.