Tankar
Tänkte att jag behövde skriva av mig lite. Jag har länge varit frustrerad på att vågen visar samma siffror -18kg fast jag äter bra mat men har slarvat med motionen. Jag är en grubblare kan sitta och grubbla över saker och ting länge och har stirrat mig blind på vågen. Jag har insett nu att jag har utvecklats och fått så mycket kunskap om mig själv och min nya livstil med #rawfood! Är så lycklig i mig själv att jag kommit så här långt i min utveckling. Jag mår famför allt så mycket bättre än förut. Jag ska sluta grubbla och tänka på småsaker som tar min energi och istället leva i nuet/här och nu. Njuta av stunden.
När man grubblar och tänker negativa tankar påverkas våra resultat. Min viktnedgång har påverkats då jag tänker förmycket kring det.
Visste ni att när vi inte tänker så sker mirakel och vi får resultat. ♡
Grattis