Beslutet.
Jag har tagit mitt största beslut att börja ett nytt och hälsosammt liv. Jag har så många gånger tagit just detta beslut i mitt liv som jag aldrig fullföljt till slutet då jag gett upp innan jag ens försökt. Jag har provat det mesta som Viktväktarna, Viktklubb, herbalife mm.
Idag har jag varit hos Hanna som är näringsterapeut och livscoach. Hanna ska hjälpa mig att komma i form genom att lägga om kosten och hitta mig själv som jag tappat bort för länge sedan.
Jag har nu lagt om kosten och väljer att äta mer frukt & grönt, vegetarisk/veganskt med fisk 2/v och ska sluta med mjölk produkter och mjöl. Det kommer bli en prövning och jag kommer må dåligt tills jag vänjer min kropp att äta Raw. Den här gången ska jag lyckas jag har ett livs viktigt mål/dröm som jag vill ska uppfyllas i närmaste framtiden.
