Jag kan inte förstår hur en människa kan förändras så mycket både fysiskt och psykiskt på så kort tid. Jag har ändrat mina tankar om mat och om mig själv. Idag äter jag bara när jag är hungrig och blandar inte in känslor i maten. Förut åt jag när jag var ledsen, deppig, glad, hade semester, när jag var ledig eller på kvällarna när suget var som störst. Jag hade hela tiden nya tillfällen där jag kunde äta, allt skulle firas med godsaker/sötsaker. Idag kan jag se andra äta godis/chips mm och jag blir inte ens läskad! Kan ha godsaker framför mig och jag blir inte sugen kan snarare tänka åh vad bra att dom andra äter en massa kcal och jag ska förlora mina kcal.
Jag har även ändrat min tanke om mig själv. 11kg fett har jag tappat och för varje kg jag tappar så tycker jag om mig själv mer och mer. Har sett att jag bär på en naturlig skönhet som många inte har. Jag behöver inte smink för att bli vacker jag är vacker precis som jag är.
Självförtroendet växer mer och mer och jag har slutat bry mig om vad alla andra tycker och tänker om mig.
Bild från 19/6-16
Sexig baby 💕